Ось як:
1.Представіть дитині різні види спорту. Інтерес дитини в певному виді спорту є найкращим показником якщо він буде насолоджуватися ним в якості учасника. Таким чином піддати його широкому спектру спортивного досвіду. Перегляд спортивних трансляцій по телебаченню є хорошим введенням, але ще краще, бути глядачем в реальному житті. Поговоріть з ним про те, що йому подобається і не подобається в кожному виді спорту.
2.Следіть за ознаками ентузіазму.Коли ви перевірите різні види спорту, поговоріть з ним, які з них здаються найбільш цікавим для вашої дитини. Прислухайтеся до своєї дитини для натяків про свої уподобання. Може бути, він буде говорити про гравців, стратегіях, або він буде розповідати іншим про свій досвід. Коли ви дивитеся і слухаєте, ви зможете зрозуміти деякі підказки про те спорті, який цікавлять його найбільше.
3.Узнайте: командний або індивідуальний спорт?Деякі діти вважають за краще брати участь в командному спорті, як футбол, хокей або баскетбол, тобто в якому вони грають роль в команді. Інші віддадуть перевагу бути в команді, де їх власні навички найбільш важливі. До них відносяться Карате, басейн або теніс. Або ж вони можуть просто насолоджуватися індивідуальними видами спорту, як їзда на велосипеді або гімнастика. Коли ви спостерігаєте за вашою дитиною, спробуйте з'ясувати, які його переваги. Ці спостереження допоможуть вам зосередитися на спорті, який буде працювати краще для дитини.
4.Подход до спорту по типу статури вашої дитини.Низькі і кремезні діти можуть краще підходити для футболу, ніж баскетболу. Високі і худорляві можуть працювати краще в баскетболі або на біговій доріжці. Хоча завжди є баскетболісти нижче середнього (баскетбольного) зростання, і футболісти вище середнього (футбольного) зростання. Шанси на успіх в молодому віці мають багато спільного з їх формою статури.
5.Попробуйте кілька видів спорту. Після того як ви звузили список до певної кількості, тих що вони, здається, люблять, спробуйте їх. Коли дитина почне краще ідентифікувати себе з одним видом спорту, то ви можете відмовитися від ряду інших, якщо це необхідно.
6.Проведіте час "один-на-один" для навичок в навчанні.Одне з кращих рішень для розуміння у виборі спорту, коли Папа може провести з дитиною тренування. Мій Тато годинами міг зі мною грати в "п'ятнашки", для відпрацювання реакції в атаці. З моїми друзями, ми створювали умови і "практикували" спаринг і відпрацьовували удари на звичайних подушках, поки Папа стежив за секундоміром. Для вас і для дитини такі "тренування" допомагають засвоїти основні навички в сприятливих умовах. Якщо таких навичок, які включає в себе обраний спорт у вас немає, спробуйте навчання разом.
7.Получіть обстеження.До активної участі в спорті, переконайтеся, що у дитини є медичний огляд. Обговоріть спортивний план з лікарем і поговоріть про фізичні навантаження. Повідомте про це тренеру. Занадто багато діти отримують незадоволення в спорті, тому що вони не зовсім готові фізично або у них є обмеження, про які вони не знали раніше. Поговоріть про це з тренером! Консультація і кілька додаткових тренувань приведуть в належний форму вашої дитини.
8.Возьміте на себе відповідальність і навчити відповідальності дитини. Участь в спорті вимагає відповідальності і самодисципліни і для дитини і для батьків. Спорт може бути хорошим учителем особистої відповідальності.
Поради:
1.Якщо ваша дитина "важкий" або веде малорухливий спосіб життя, почніть з дрібниць. Скейтборд, велосипед або батут може бути хорошим способом для переходу від більш сидячого способу, від книг або відеоігор до більш активного способу життя.
2.Рассмотріте деякі менш популярні види спорту. Організовані спортивні тренування можуть включати в себе речі виходять за рамки традиційного футболу, хокею або баскетболу і бути найбільш корисними. Ви і ваша дитина можете подумати про бойові мистецтва, їзді на велосипеді або фехтуванні. Все це вважається спортом і допоможе вашій дитині навчитися важливих навичок.
3. Не намагайтеся проектувати свої власні інтереси або своє минуле на вашу дитину. Навіть якщо ви були зіркою свого спорту в юності, цей спорт може бути не для вашої дитини. Тиск на вашу дитину в заняття вашим спортом тільки тому, що ви в ньому досягли успіху, як правило, мають неприємні наслідки.
Немає коментарів:
Дописати коментар